¿Cuántas calorías hay en las comidas de arroz krispie?

Si usted está buscando un bocado bajo en calorías para satisfacer su diente dulce, usted puede considerar el alcanzar para un convite de Krispies del arroz. Kellogg sugiere que este bocado es una alternativa baja en grasa a los alimentos altos en calorías tales como virutas, galletas y pasteles.

Calorías

Los Krispies Treats de Kellogg’s Rice contienen 90 calorías por porción. El tamaño de la porción, de acuerdo con los datos de nutrición de la compañía, es una barra.

Grasa

Arroz Krispies trata son un bocado bajo en grasa. Hay 2,5 g de grasa y 1 g de grasa saturada por porción.

Azúcar

Cada porción de Arroz Krsipies Treats contiene 7 g de azúcar por porción. La American Dietetic Association mantiene que aquellos que buscan perder o administrar su peso deben limitar su ingesta de azúcar a 9 g o menos por comida.

Carbohidrato

Según el sitio web de Kellogg, hay 17 g de carbohidratos en cada barra de arroz Krispies Treat.

Consideraciones

Arroz Krispies trata se hacen con leche y soja ingredientes, de acuerdo con Kellogg’s. Si usted tiene sensibilidad a la soja oa productos lácteos, la Clínica Mayo sugiere consultar con su médico antes de consumir productos que contengan estos ingredientes. Arroz Krispies Treats también están disponibles en mini cuadrados que contienen 45 calorías, 4,5 g de grasa, 8,5 g de hidratos de carbono y 3,7 g de azúcar por barra.